"AGUS HERBAL" news

Pantangan makanan untuk penderita asam urat

Memperhatikan para penderita penyakit asam urat yang sudah capek bolak balik ke sana kemari mencari obat ,minum obat ,ramuan ini dan itu ,dari yang harga murah sampai harga mahal, tapi tidak kunjung sembuh,habis obat,asam urat balik lagi menyerang sehingga kalau bangun tidur susah.,otot dan pesendiannya kaku dan sangat sakit serta sukar untuk digerakan. berikut adalahpantangan asam urat bagi para penderita.

eh…selidik punya selidik ternyata faktor perangsang dan pemicunya terutama dari makanan yang dia makan(yang mengandung zat purin tinngi),hal ini bagi orang awam bisa dimengerti karena ketidak tahuannya tentang jenis makanan yang harus dihindarinya,tapi ada juga sebagian orang yang sudah tahu pantangannya tapi tetap membandel karena tidak bisa menahan keinginannya untuk makan apa saja termasuk makanan yang tidak boleh bagi penderita asam urat

berikut adalah pantangan asam urat yang harus dihindari:

makanan laut :udang,kepiting,remis,tiram,cumi-cumi

minuman beralkohol :bir,tuak,dll

makanan kaleng /sofdrink

air kaldu,jeroan,emping

beberapa buah dan kacang-kacangan :durian,lengkeng,air kelapa muda,kacang tanah,melinjo

jika sudah berpantang untuk makanan yang dilarang ,tinggal bantu dengan minum air putih minimal 8 gelas per hari,untuk membuang sisa2 hasil metabolisme

jadi mulai hari ini kalau ingin sembuh permanen ,tanamakan kedisiplinan untuk merubah pola makanan dan makanan yang kita makan dengan kebiasaan yang sehat,dan tak lupa menggunakan obat alami asam urat yang 100% benar-benar alami dan bisa dipertanggungjawabkan keasliannya

“Obat alami asam urat” menurut para ahli :

• Menurut ahli nutrisi Walter Kee Mun Yee, Di Pulau Langkawi, Malaysia, teripang sohor sebagai obat alami nyeri sendi akibat asam urat. Kepada Trubus, ahli nutrisi Walter Kee Mun Yee alumnus Wisconsin University mengatakan teripang mengandung kondroitin sulfat dan glukosamin, Kondritin sulfat berperan memulihkan penyakit sendi. Sedangkan glukosaminoglikan merupakan zat antithrombogenik pelancar peredaran darah yang menggumpal. Pada penderita asam urat, jumlah glukosamin dan kondritin sedikit.

• Menurut Riset Dr Mittchell Kurk dari Pusat Revitalisasi Biomedis, New York, Amerika Serikat, menunjukkan teripang berkhasiat meningkatkan kesehatan fisik bagi 70% penderita radang sendi akibat asam urat. Ini akibat glukosamin merangsang tubuh mensekresikan cairan sinovial untuk lubrikasi persendian.

• Menurut dr Zen Djaja MD, dokter di Malang, Jawa Timur, satwa anggota famili Holothuriidae itu mengandung asam lemak 12-MTA alias metthyltetradecanoic acid, Asam itu ampuh menghadang enzim 5-Lox atau populer sebagai lipoksigenase, enzim yang mengoksidasi lemak tak jenuh menjadi peroksida. Menurut dokter alumnus Universitas Katolik Atmajaya itu kolagen dalam teripang mengaktifk an enzim urikase sehingga lebih aktif memecah asam urat menjadi allantoin. Dengan demikian asam urat tidak menumpuk dan menimbulkan radang sendi. (trubus,Jumat, Oktober 10, 2008 07:14:12 )

semoga penjelasan tentang pantangan asam urat tersebut bisa bermanfaat untuk anda semua.